Legg til i din handlekurv.

Beklager, det har oppstått en feil. Vennligst prøv igjen.

Antall

Delsum: ( x varer i din handlekurv)

HoMedics Stretch Back Stretching Mat
HoMedics Stretch Back Stretching Mat
HoMedics Stretch Back Stretching Mat
HoMedics Stretch Back Stretching Mat
HoMedics Stretch Back Stretching Mat
HoMedics Stretch Back Stretching Mat
HoMedics Stretch Back Stretching Mat
  • Produktbeskrivelse

    Unwind, release tension and improve flexibility with the HoMedics Stretch Back Stretching Mat; an electric stretching mat controlled by a handheld remote to choose your desired treatments and customise every stretch.

    Featuring precision-controlled air chambers design to inflate in sequence to emulate yoga-style stretches, and four pre-programmed treatments that can be altered for maximum relaxation, the stretching mat combines deep, slow breathing with its abilities to unlock and enhance your stretching session for instantly noticeable benefits in your shoulders, hips and back. Simply relax and let the intelligent mat do the work.

  • Produktdetaljer
    Merke:
    HoMedics
    Bruksanvisning:

    1. SLAPP AV OG LA MATTEN GJØRE JOBBEN: Prøv å scanne hver del av kroppen med mindfulness under behandlingen, og prøv å gi slipp på anspentheten i de områdene der det trengs ved å la kroppen bli tyngre og mer avslappet. Bevegelsen som oppstår fra STRETCH vil bevege kroppen uten at du behøver å anstrenge deg. Faktisk er det slik at jo mer du slapper av, jo større fordel får du.

    2. FORSTERK DEN DIAGONALE STREKKEN: For programmer som inneholder en diagonal strekk, kan fordelene bli ytterligere forsterket ved å lett vende på hodet, som beskrevet nedenfor:

    •            Under en skuldervridning prøver du å vende hodet forsiktig i retningen av strekken. La hodet føles tungt og øret synke ned mot matten. Beveg hodet forsiktig tilbake til midten når skulderen senker seg tilbake, før du gjentar på den andre siden.

    •             Hold overkroppen avslappet og skuldrene tunge under en hoftevridning. La hoftene løftes uten motstand. Når høyre hofte løftes, prøv å vri hodet mot venstre side, og motsatt. Beveg deg alltid forsiktig, og gå tilbake til en nøytral posisjon mellom hver bevegelse. Dersom du opplever ubehag i nakken, gjør bevegelsene mindre eller prøv å bruke en pute på hver side for å hvile hode mens du vender på deg.

    3. BRUK PUSTEN: Dersom du opplever anspenthet eller ubehag under behandlingsprogrammet, prøv å se for deg at du puster inn gjennom området som er anspent. Pust sakte og dypt inn og ut gjennom nesen. Dersom det føles greit, kan du også prøve å gjøre utpustet opptil 50 % lengre enn inhaleringen. For å komme inn i denne rytmen kan du telle til fire på innpust, og seks på utpust. Synk dypere i matten mens du puster ut.

    4. PRØV Å VARIERE POSISJONEN PÅ MATTEN: STRETCH er designet for å virke på personer i alle former og fasonger. Du kan enkelt endre følelsen av behandlingene ved å bevege deg litt nærmere toppen eller bunnen av matten når du legger deg ned. Effekten vil være ulik for alle, avhengig av din vekt og fasong, så gi det et forsøk og finn din favoritt-posisjon.

    5. BYGG GODE VANER MED REGELMESSIGE BEHANDLINGER: Behandlingene kan gjentas så ofte som det føles godt for deg, men som med alt som er nytt, bør du starte forsiktig og bygge opp ditt regime etter hvert som kroppen blir vant til behandlingen. Vi anbefaler at du starter med en mild "stretch"-behandling på nivå 1, og venter mist 48 timer før neste behandling. Bygg deg så gradvis opp til behandling daglig, eller to ganger daglig etter ønske.

    Merk: Vi anbefaler at du ser over brukermanualen dersom du har noen skader eller sykdommer før du kjøper eller tar i bruk STRETCH.

HoMedics Stretch Back Stretching Mat

NOK 2850.0

2850 kr

Item limited to max quantity of 5000

( 0 item is in your basket items are in your basket )

Tilgjengelig på lager

-

Sendes normalt innen 24 timer

OBS! Denne varen har en britisk kontakt med tre plugger.

Spar 23%

Rabatten er allerede trukket fra ordinær pris. Tilbudet gjelder en begrenset periode.


Se mer

Spar 23%

Rabatten er allerede trukket fra ordinær pris. Tilbudet gjelder en begrenset periode.


Se mer
  • Produktbeskrivelse

    Unwind, release tension and improve flexibility with the HoMedics Stretch Back Stretching Mat; an electric stretching mat controlled by a handheld remote to choose your desired treatments and customise every stretch.

    Featuring precision-controlled air chambers design to inflate in sequence to emulate yoga-style stretches, and four pre-programmed treatments that can be altered for maximum relaxation, the stretching mat combines deep, slow breathing with its abilities to unlock and enhance your stretching session for instantly noticeable benefits in your shoulders, hips and back. Simply relax and let the intelligent mat do the work.

  • Produktdetaljer
    Merke:
    HoMedics
    Bruksanvisning:

    1. SLAPP AV OG LA MATTEN GJØRE JOBBEN: Prøv å scanne hver del av kroppen med mindfulness under behandlingen, og prøv å gi slipp på anspentheten i de områdene der det trengs ved å la kroppen bli tyngre og mer avslappet. Bevegelsen som oppstår fra STRETCH vil bevege kroppen uten at du behøver å anstrenge deg. Faktisk er det slik at jo mer du slapper av, jo større fordel får du.

    2. FORSTERK DEN DIAGONALE STREKKEN: For programmer som inneholder en diagonal strekk, kan fordelene bli ytterligere forsterket ved å lett vende på hodet, som beskrevet nedenfor:

    •            Under en skuldervridning prøver du å vende hodet forsiktig i retningen av strekken. La hodet føles tungt og øret synke ned mot matten. Beveg hodet forsiktig tilbake til midten når skulderen senker seg tilbake, før du gjentar på den andre siden.

    •             Hold overkroppen avslappet og skuldrene tunge under en hoftevridning. La hoftene løftes uten motstand. Når høyre hofte løftes, prøv å vri hodet mot venstre side, og motsatt. Beveg deg alltid forsiktig, og gå tilbake til en nøytral posisjon mellom hver bevegelse. Dersom du opplever ubehag i nakken, gjør bevegelsene mindre eller prøv å bruke en pute på hver side for å hvile hode mens du vender på deg.

    3. BRUK PUSTEN: Dersom du opplever anspenthet eller ubehag under behandlingsprogrammet, prøv å se for deg at du puster inn gjennom området som er anspent. Pust sakte og dypt inn og ut gjennom nesen. Dersom det føles greit, kan du også prøve å gjøre utpustet opptil 50 % lengre enn inhaleringen. For å komme inn i denne rytmen kan du telle til fire på innpust, og seks på utpust. Synk dypere i matten mens du puster ut.

    4. PRØV Å VARIERE POSISJONEN PÅ MATTEN: STRETCH er designet for å virke på personer i alle former og fasonger. Du kan enkelt endre følelsen av behandlingene ved å bevege deg litt nærmere toppen eller bunnen av matten når du legger deg ned. Effekten vil være ulik for alle, avhengig av din vekt og fasong, så gi det et forsøk og finn din favoritt-posisjon.

    5. BYGG GODE VANER MED REGELMESSIGE BEHANDLINGER: Behandlingene kan gjentas så ofte som det føles godt for deg, men som med alt som er nytt, bør du starte forsiktig og bygge opp ditt regime etter hvert som kroppen blir vant til behandlingen. Vi anbefaler at du starter med en mild "stretch"-behandling på nivå 1, og venter mist 48 timer før neste behandling. Bygg deg så gradvis opp til behandling daglig, eller to ganger daglig etter ønske.

    Merk: Vi anbefaler at du ser over brukermanualen dersom du har noen skader eller sykdommer før du kjøper eller tar i bruk STRETCH.

Kundeomtaler

Dette produktet har ingen anmeldelser. Bli den første til å anmelde dette produktet og du kan
vinne et gavekort.